ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ ΝΕΑΣ ΕΣΟΔΕΙΑΣ

ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ ΝΕΑΣ ΕΣΟΔΕΙΑΣ

Φασόλια “Γίγαντες” Καστοριάς ,μικρών παραγωγών από τα ορεινά χωριά της Καστοριάς.

Συσκευασίες αποστολής : 500gr-1Kg

Τα Φασόλια Γίγαντες  Καστοριάς είναι φημισμένα σε όλη την Ελληνική επικράτεια αλλά και στις αγορές του εξωτερικού για το σύνολο των ποιοτικών χαρακτηριστικών τους. Έτσι, το μέγεθος, η εμφάνιση, ο λεπτός φλοιός, η βραστικότητα τους, η νοστιμιά τους και η υψηλή βιολογική τους αξία είναι χαρακτηριστικά που τα κάνουν να πλεονεκτούν .

Οι ντόπιοι παραγωγοί, πάνω από 400 χρόνια τώρα , ακολουθούν πιστά την παράδοση αυτής της καλλιεργητικής διαδικασίας, στην οποία οφείλεται κατά πολύ η σταθερά υψηλή ποιότητα του προϊόντος και η διαφύλαξη της γενετικής καθαρότητάς του.

Τα φασόλια που θα βρείτε στην MatzikFarm, προέρχονται από μικρούς παραγωγούς  ,που γνωρίζουμε χρόνια και καλλιεργούν τα φασόλια τους με τις πιο αγνές φυσικές μεθόδους .

Η μέθοδος παραγωγής, το ιδιαίτερο μικροκλίμα της περιοχής και τα γάργαρα παγωμένα τρεχούμενα νερά εξασφαλίζουν ασυναγώνιστη ποιότητα με απίστευτα λεπτόφλουδο ,βραστερό ,ωφέλιμο και νόστιμο καρπό.

Παραγωγή: 11/24

 

5.009.50 Στις τιμές συμπεριλαμβάνεται Φ.Π.Α

Κωδικός προϊόντος: Μ/Δ Κατηγορίες: , Ετικέτες: , , ,

Διατροφική αξία

Τα φασόλια είναι αναμφισβήτητα μια επιλογή χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, που βοηθά – όπως θα δούμε παρακάτω – στον καλό γλυκαιμικό έλεγχο. Μια κούπα (176gr) μαγειρεμένων λευκών φασολιών (χωρίς προσθήκη λίπους) αποδίδουν 249 kcal, 44.9gr υδατανθράκων εκ των οποίων 11.3gr φυτικών ινών, 17.4gr πρωτεΐνης και μόλις 0.6gr λίπους. Επιπλέον, παρέχουν το 36% των ημερήσιων αναγκών σε φυλλικό οξύ, το 14% σε θειαμίνη, το 8% σε βιταμίνες Β6, Ε και Κ, το 57% σε μαγγάνιο, το 37% σε σίδηρο, το 28% σε κάλιο, χαλκό και μαγνήσιο, το 20% σε φώσφορο και το 16% σε ασβέστιο.

Πρωτεΐνη 

Συνδυάζοντας  στο πιάτο μας φασόλια με δημητριακά παίρνουμε πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας, σχεδόν εφάμιλλη με αυτή του κρέατος.

Παράλληλα όμως αποδίδουν λιγότερες θερμίδες και κορεσμένα λιπαρά από τις ζωικές πρωτεΐνες.

Τέλος, έρευνες (2) υποδεικνύουν ότι τα φασόλια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες, που εξουδετερώνουν τις μεταβολικά παραγόμενες ελεύθερες ρίζες (σ.σ. προκαλούν κυτταρικές βλάβες).

Χρόνος μουλιάσματος 10 – 14 ώρες.

Χρόνος βρασμού: 75 – 90 λεπτά                    (κατσαρόλα, για σούπα)                                                                                                                                    >60 – 75 λεπτά στην κατσαρόλα και 20 λεπτά στον  φούρνο (για φούρνου)

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος Μ/Δ
Γραμμάρια

,

Related Products

Καλάθι
Your cart is empty.

Looks like you haven't made a choice yet.